现在随着生活和工作的压力，有些人为了工作，经常长时间的站立，如专柜小姐、模特、迎宾员或者老师等等。长时间站立使…

在日常生活中有很多人非常忙碌，每天都被生活压力压的喘不过气来，尤其是一些上班族，一天都没有多少休息时间。然后睡…

太阳光中的紫外线会对皮肤产生一定的伤害，不仅会让人晒黑，还会加速衰老，因此很多人都把阳光视为“洪水猛兽”，出门…

我们国家在古代早早就有了关于中医的一些比较详细的治疗记载，这些中医记载能够很好的帮助医术的传播和养生保健。那么…

现在天气已经进入中伏，此时气温最高空气湿度大，会让人变得有任何的食欲感，而且身体湿气更加严重，其实生活中一些豆…

现在已经进入了三伏天中的中伏，气温越来越高而且雨水多。三伏天人们新陈代谢速度加快，增加了对养分以及氧气的需求，…

从中医养生学的角度来看，这确实是进补的好时节。因为进入冬季后，人体新陈代谢减慢，消耗相对减少。冬令进补能够使营…

养生是近几年来非常流行的一个词，几乎已经达到了全民养生的盛况。养生并不只为了身体健康，还有提高个人颜值的功效。…