小寒节气如何养生保健?小寒时节的起居饮食有秘诀

小寒节气如何养生保健?小寒时节的起居饮食有秘诀

小寒节气到来,一般都迎来年度最寒冷时刻。每年的1月5日左右就临来小寒节气,小寒节气寒风瑟瑟,动物越冬万物休止。…